Wonton Wonders

ingredienti

• 12 involucri wonton
• 1/3 tazza di yogurt bianco
• Chutney di mango da 1/4 di tazza
• 3 cucchiai di burro di arachidi
• 1 cucchiaio di succo di lime
• 1-1 / 2 cucchiaini di pasta di curry verde
• 1/2 cucchiaino di sale
• 3 tazze di petto di pollo cotto finemente tritato
• 3 cipolle verdi, tagliate a fette sottili

Indicazioni

• Tagliare involucri wonton in quarti; premere in tazze di muffin in miniatura unte. Cuocere a 350 ° per 5-7 minuti o fino a quando diventa leggermente dorato. Togliere ai rack per raffreddare.
• In una grande ciotola, unire lo yogurt, il chutney, il burro di arachidi, il succo di lime, la pasta di curry e il sale. Piegare il pollo.
• Poco prima di servire, disponi i cucchiaini arrotondati di ripieno sui wonton. Cospargere con le cipolle.

Nota dell'editore: Questa ricetta è stata testata con pasta di curry verde Thai Kitchen. Cercalo nel corridoio alimentare asiatico del tuo negozio di alimentari.

Valori nutrizionali

1 ciascuno: 31 calorie, 1 g di grassi (0 grassi saturi), 7 mg di colesterolo, 64 mg di sodio, 3 g di carboidrati (1 g di zuccheri, 0 fibre), 3 g di proteine. Originariamente pubblicato come Wonton Wonders in Taste of Home Christmas Annual 2009