Wonton Sundaes

ingredienti

• 24 involucri wonton
• Spray refrigerato al burro
• 1 cucchiaio da tavola più 1/4 tazza di zucchero, diviso
• 1 cucchiaino di cannella in polvere
• 1 confezione (8 once) di crema di formaggio a ridotto contenuto di grassi
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
• Gocce di cioccolato semidolce in miniatura da 1/4 di tazza
• 1/4 tazza di noci pecan tritate
• 24 ciliegie al maraschino con steli

Indicazioni

• Posizionare involucri wonton su una superficie di lavoro; spritz con spray al burro. Unire 1 cucchiaio di zucchero e cannella; cospargere su involucri. Premere in tazze di muffin in miniatura rivestite con spray da cucina.
• Infornare a 350 ° per 4-5 minuti o fino a quando non diventa leggermente dorato. Rimuovere immediatamente le tazze wonton su una teglia non ingrassata. Cuocere 2-3 minuti in più o fino a quando i fondi delle tazze sono leggermente dorati. Rimuovere su una griglia per raffreddare completamente.
• In una piccola ciotola, sbattere la crema di formaggio, la vaniglia e lo zucchero rimasto fino a che liscio. Mescolare con gocce di cioccolato e noci pecan. Spoon in tazze wonton. Top ciascuno con una ciliegia.

Nota dell'editore

Questa ricetta è stata testata con I Can not Believe It's Not Butter Spray.

Valori nutrizionali

1 ciascuno: 83 calorie, 3 g di grassi (1 g di grassi saturi), 6 mg di colesterolo, 74 mg di sodio, 12 g di carboidrati (7 g di zuccheri, 0 fibre), 2 g di proteine. Scambi diabetici: 1 amido, 1/2 grasso. Originariamente pubblicato come Sundaes Wonton-alicious in Light & Tasty di dicembre / gennaio 2006