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Insalata di cavolo invernale

Insalata di cavolo invernale / verdure non di lattuga
Tempo totale
Preparazione: 25 min. + agghiacciante
Fa
16-20 porzioni

ingredienti

  • 2 tazze di aceto di sidro
  • 1 tazza di zucchero
  • 2 cucchiai di sale
  • 1 cucchiaio di semi di senape
  • 3/4 cucchiaino di semi di sedano
  • 1/2 cucchiaino di curcuma macinata
  • 10 tazze di cavolo a fette sottili (circa 2-1 / 4 sterline)
  • 3 cipolle medie, tagliate a fette sottili
  • 2 peperoni rossi medi, tagliati a fettine sottili
  • 1 peperone verde medio, tagliato a fettine sottili

Indicazioni

  • In una grande casseruola portare ad ebollizione i primi sei ingredienti. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5 minuti. Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
  • In una grande ciotola, combinare cavoli, cipolle e peperoni. Versare la miscela di aceto sulle verdure; lanciare per rivestire. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte.
Valori nutrizionali
3/4 di tazza: 67 calorie, 0 grassi (0 grassi saturi), 0 colesterolo, 716 mg di sodio, 17 g di carboidrati (14 g di zuccheri, 2 g di fibre), 1 g di proteine. Originariamente pubblicato come Winter Cabbage Salad in Country Extra gennaio 1995
Commento della ricetta:

Mia madre ha fatto questa ricetta per tutto il tempo che posso ricordare. La maggior parte delle volte ce l'ha fatta sette o otto volte più grande di questa ricetta! Lo conservava in frigorifero in caraffe di vetro da un gallone per l'inverno, poi lo serviva come verdura, insalata o contorno per i pasti in famiglia, i pranzi per le signore e le feste di sbronza.

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